Jugos para el cansancio

Estos jugos son ideales para todas aquellas personas que se levantan con pesadez, o que sólo piensan en dormir.

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Jugo 1
Ingredientes:

  • 1 pepino cortado en trozos.
  • 2 tallos de apio.
  • 1 betabel pelado y cortado en trozos.
  • 6 zanahorias

Cómo preparar:
Extraiga el jugo de las zanahorias y el betabel; mezcle perfectamente y licué con el resto de los ingredientes.

Jugo 2
Ingredientes:

  • 120 mililitros de leche.
  • 1 mango.
  • 1 plátano.
  • 2 rebanadas grandes de piña.

Cómo preparar:
Licué todo durante un par de minutos. Beba de inmediato sin necesidad de colar.

Jugo 3
Ingredientes:

  • 4 chabacanos.
  • 1 mango.
  • 250 gramos de fresas.
  • 2 rebanadas de piña.

Cómo preparar:
Licué todos los ingredientes. Beba de preferencia por las mañanas antes de iniciar cualquier actividad.

Jugo 4
Ingredientes:

  • 2 jitomates sin semillas.
  • 2 tallos de apio.
  • 1/2 lechuga.

Cómo preparar:
Licué todo. Puede tomar este jugo por las noches o bien al iniciar la mañana.

Jugo 5
Ingredientes:

  • 1 aguacate.
  • 15 hojas de espinacas perfectamente lavadas.
  • 2 zanahorias grandes.

Cómo preparar:
Corte y deshuese el aguacate, saque toda su pulpa; extraiga el jugo de las zanahorias. Mezcle perfectamente y licué con las espinacas.

Jugo 6
Ingredientes:

  • 115 mililitros de leche.
  • 1 plátano.
  • 175 gramos de fresas.
  • 1 melocotón.

Cómo preparar:
Licué durante un par de minutos. Beba sin necesidad de colar.

Jugos estimulantes

A veces las personas no se sienten satisfechas en sus relaciones sexuales, debido a que carecen de las suficientes vitaminas y minerales. Existen combinaciones apropiadas de ingredientes naturales que no sólo nos pueden proveer de nutrientes sino que son maravillosas para estimular el apetito sexual.

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Jugo 1
Ingredientes:

  • 1/4 de papaya.
  • 350 gramos de fresas.
  • 1 rebanada grande de piña.

Cómo preparar:
Licué todos los ingredientes. Beba de preferencia por las mañanas.

 

Jugo 2
Ingredientes:

  • 1 manojo de berros.
  • 5 zanahorias grandes.

Cómo preparar:
Extraiga el jugo de las zanahorias y licué con los berros. Beba de inmediato.

Jugo 3
Ingredientes:

  • 2 ramas de hierbabuena.
  • 1 naranja.
  • 2 limones.
  • 8 zanahorias chicas.

Cómo preparar:
Extraiga el jugo de la naranja, los limones y las zanahorias. Licué con la hierbabuena. Beba de inmediato.

 

Jugo 4
Ingredientes:

  • 3 tomates sin semillas.
  • 1/2 pimiento rojo.
  • 8 trozos de brócoli.

Cómo preparar:
Licué los ingredientes sin necesidad de colar. Beba inmediatamente.

 

Jugo 5
Ingredientes:

  • 1 jengibre rallado y pelado.
  • 1 manzana.
  • 6 hojas de lechuga fresca.

Cómo preparar:
Licué todos los ingredientes y beba de inmediato.

 

Jugo 6
Ingredientes:

  • 1 manzana.
  • 125 gramos de grosella.
  • 3 guayabas sin semillas.

Cómo preparar:
Extraiga el jugo de la manzana, licué con el resto de los ingredientes. Sin necesidad de colar, beba de inmediato.

 

Jugo 7
Ingredientes:

  • 1 nectarina.
  • 175 gramos de frambuesa.

Cómo preparar:
Licué perfectamente bien los ingredientes. Beba de inmediato.

Jugo de piña, limón y naranja

imageIngredientes: 

  • 1/2 limón con cascara.
  • 1 rebanada de piña grande.
  • 1 naranja.

Cómo preparar:
Extraiga el jugo de la naranja, licué con el resto de los ingredientes, beba sin necesidad de colar.

Nota: Para este jugo lo único que se necesita es estar muy sediento, ya que le repondrá las energías de inmediato.

Jugo de uvas, kiwi y naranja

Ingredientes:

  • 3 kiwis.
  • 120 gramos de uvas.
  • 1 naranja.

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Cómo preparar:
Extraiga el jugo de la naranja, lícuelo junto con el resto de los ingredientes, evitando que se filtren las semillas. Beba de inmediato.

Nota: Este jugo es muy nutritivo y sabroso, ideal para cuando se sienta cansado o con el cuerpo cortado.

Jugo de arándanos con manzana

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Ingredientes:

1 taza de arándanos, perfectamente lavados
3 manzanas, lavadas y cortadas en trozos grandes.

Cómo preparar:
Extraiga el jugo de las manzanas, el cual verterá en el vaso de la licuadora, agregue los arándanos y licué al gusto.

Nota: Le recomendamos este jugo principalmente en los días fríos, ya que es una bebida energizante.