Jugo de perejil, zanahorias y pimiento rojo

Ingredientes:

  • 4 zanahorias grandes.
  • 1/2 manojo de perejil.
  • 3 tiras de pimiento rojo.

image
Cómo preparar:
Extraiga el jugo de las zanahorias, licué con el resto de los ingredientes y beba en seguida.

Nota: Es un jugo vitalizador, ideal para cuando se sienta deprimido, triste o a un paso de cualquier enfermedad, pues tiene grandes cantidades de beta caroteno.

Jugo de jícama, apio, manzana y zanahoria

jugo-zanahora-apio-manzan-jicama

Ingredientes

  • 1 manzana cortada en trozos grandes.
  • 1 tallo de apio.
  • 1 jícama mediana.
  • 4 zanahorias medianas cortadas en trozos grandes

Cómo preparar:
Extraiga el jugo de la manzana, la jícama y las zanahorias, vierta en la licuadora y agregue el apio. Licué al gusto y beba en seguida.

Nota: Este jugo es ideal para las personas que vengan llegando de un largo viaje y se sienten mal, aunque es muy refrescante y recomendable para cualquier día de la semana.

Jugo de espinaca, zanahoria y betabel

image

Ingredientes:

  • 1 betabel previamente pelado.
  • 4 zanahorias grandes, limpias y cortadas en trozos grandes.
  • 1 manojo de espinacas perfectamente lavadas y desinfectadas.

Cómo preparar:
Extraiga el jugo de las zanahorias y el betabel, viértalo al vaso de la licuadora y agregue las espinacas cortadas en trozos pequeños, licué al gusto.

Nota: Le recomendamos este jugo cuando sienta que tiene debilidad extrema, o bien cuando se encuentre enfermo de la gripe, ya que contiene minerales y vitaminas.